気づけば花粉症⇒黄砂への恐怖に変わり、 とてつもない速さで暑さとの戦いへとシフトチェンジが行われておりますね。 花粉症真っ盛りよりは、鼻水の出方や仕事効率の悪さは減りました。 今年はオンライン診療や市販薬を積極的に取り入れたので、 病院へ行く時…

1月からおびえつつ過ごしてきましたが、 本格的なシーズンの到来ですね。 マスクはもちろんの事、↓とワセリンが手放せない季節です。 （家族全員で手放せない） 【Amazon.co.jp 限定】 アレルシャット 花粉 鼻でブロック 無香料 チューブ入 約30日分 + おま…

まだ、家のカレンダーが2月のままで、 うっかり仕事で日付見間違いがちょいちょい今日はありました・・・ 即かえます。 読み聞かせが最近長女の導眠儀式になってきたっ！！ と、喜んでいたら、父親がやる効果が高めに出ている研究結果があるようでズーン！ …

明日で2月も終わり、今年も残り10か月。 ↓の2つのボイシー放送をめっちゃ聞き返し聞き返し時間について考えてます。 voicy.jp voicy.jp 健康寿命から逆算すれば、私は残りは30年ほど。 やりたい事は取りこぼしなく過ごしたい！！ うっすら昨年12月に自分の中…

よし、今月は2度目の更新。 1月分を取り戻した換算でいこう。 気づけばもう2月なのでお雛様を出さなくては！な季節。 時の移り変わりは早すぎて…本当に。 って、改めて考えれば考えるほど、子供との時間が貴重すぎる。 自活の道を早いところ軌道に乗せたいも…

せめて毎月1回は更新をしたいと思っていましたが… 年初からくじけました。 とりあえず、↓を聞き返しつつ、 自分に負けないで自己分析ルーティン化を意識したい！ voicy.jp 本当に自分に負けやすいので、行動様式を変えて頑張りたい。 次回はハードル低く3月…